아기 변비의 원인 및 해결방법 > 베이비푸드/음료에 대한 FAQ

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    아기 변비의 원인 및 해결방법

    페이지 정보

    작성자 관리자 작성일16-07-20 14:58 조회16,566회 댓글0건

    본문

    ● 변비란,
    아기의 변이 단단하다, 배변시 힘든 듯이 숨을 들이켜 배에 힘들준다,
    3일 이상 배변이 없다, 매일 배변이 있더라도 동글동글한 상태인 것을 말합니다.

    ● 변비의 원인이 되는것
    - 두꺼운 옷, 운동부족
    - 음식(특히 섬유질 야채)의 부족
    - 수분(끓여 식힌물, 과즙, 스프 등) 부족
    - 수유량 부족
    - 현저한 체중증가


    ● 변비가 낫기 위해서는?
    배변을 촉진하는 식품에는 자두나 감귤류, 사과, 요구르트, 고구마 등이 있습니다.
    또한 손을잡고 일으키거나 하는 복근 운동, 배를 O자로 문질러 몸을 움직이는 등의 마사지를 해줍니다.
    하지만 변비가 잘 걸리는 아기도 유즙이외의 것을 섭취하게 되면 자연히 치유되어 가는것이 보통입니다.
    

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